Saúde dos fios

Postado por Cantinho da Beleza e Cia. às 11:19:00
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Higiene


Força, saúde, brilho, maciez. Seu cabelo vai ganhar tudo isso se você investir na saúde dos fios. Três especialistas esclarecem as dúvidas e revelam os segredos para conquistar um visual arrasador. Confira!




Limpeza e saúde estão relacionadas quando o cabelo está em foco?

Ao caprichar na higiene você desobstrui a saída do folículo piloso e favorece a produção de um cabelo saudável, como o de Thaila Ayala. “Mas não use um xampu muito detergente ou exagere na massagem, pois isso só irá estimular a produção de mais gordura pelas glândulas sebáceas”, diz a dermatologista Renata Marques, de São Paulo. Basta usar um produto para seu tipo de fio e, a cada dez dias, trocá-lo por uma versão para mechas oleosas ou de limpeza profunda.

Produtos indicados:

Natura Plant Shampoo Limpeza Profunda, Natura, R$ 8,90, tel. 0800 115566.

Shampoo Biolage Scalpthérapie, R$ 28, Matrix, tel. 0800 7017237.



Tireóide


Problemas de tireóide podem causar enfraquecimento?

Sim. Quando a glândula funciona de forma deficiente, ou seja, é um caso de hipotireoidismo, o cabelo tende a ficar mais grosso, seco e quebradiço. Se ela trabalha aceleradamente, provocando hipertireoidismo, a probabilidade é de que ele afine, fique menos volumoso e mais oleoso.

“Nos dois casos, nenhum tratamento local fará muito efeito se a tireóide não for tratada”, explica Celso Sodré, presidente da regional Rio de Janeiro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. “Mas assim que a anormalidade é identificada e combatida, os fios retomam as características originais.” Complexos vitamínicos podem acelerar essa recuperação.




Corte


Cortar periodicamente é uma medida necessária?

Passar a tesoura, por si só, não fortalece o cabelo. Porém, ao eliminar pontas duplas, evita-se que as fissuras aumentem e se estendam fio acima, deixando-o ainda mais fragilizado. No intervalo entre um corte e outro, passar um fluido siliconado é uma providência útil. O cosmético assenta as escamas e diminui o atrito na hora de pentear, reduzindo o risco de quebra e a probabilidade de ocorrerem danos.



Produtos indicados:

Renew, Senscience, R$ 144, tel. (11) 3549 6363.

Bed Head Girl Toys, Tigi, R$ 132,00,

tel. (11) 3549 6363.



Alimentação


A alimentação tem algum tipo de influência sobre a qualidade do fio?

Uma dieta desequilibrada prejudica o corpo todo e o cabelo em particular. É que o folículo piloso, estrutura que o fabrica, está em último lugar no ranking de prioridades da recepção de nutrientes. Quanto menos vitaminas, minerais e proteínas chegam ao organismo, mais ele os direciona para estruturas vitais e menos os disponibiliza para a construção do fio.

“A falta de zinco e de ferro, em especial, pode levar à queda”, avisa Celso Sodré. A biotina e a l-cisteína, por sua vez, são essenciais para a construção da estrutura capilar. Frutos do mar, carne, feijão, espinafre, leite e peixes são algumas fontes desses elementos. Não deixe de ingeri-los.




Química


Qual é o potencial de estrago dos alisamentos e colorações?

“Quanto mais intenso o processo químico, mais perigo ele representa para a saúde capilar”, afirma Arthur Tykocinsky. Assim, entram no topo da lista de risco a decapagem e a descoloração, utilizados pelos cabeleireiros para clarear drasticamente cabelos escuros ou tingidos.

Os alisamentos radicais também precisam ser monitorados. Para driblar o desgaste, capriche na aplicação de máscaras e leave-ins à base de queratina e aminoácidos.


Produtos indicados:

K-Pak Deep-Penetrating Reconstructor, Joico, R$ 97, tel. 0800 7704546.

Lifetex Extra Rich Intensive Mask, Wella Professionals, R$ 51, tel. 0800 7029966.



Sol


E quanto ao sol – ele prejudica a fibra capilar?

Não é só a pele que sofre com a ação dos raios UV. “Assim como o tecido de uma cortina se torna seco e quebradiço ao ser exposto à luz, o mesmo ocorre com o cabelo, que se desgasta e fica cada vez mais frágil”, compara o dermatologista Arthur Tykocinsky, de São Paulo, que presidiu o Congresso Mundial de Transplante de Cabelo em 2008.

No verão o risco se acentua, já que a água do mar e da piscina potencializa a ação destrutiva da radiação solar. A solução é cercar-se de aliados: chapéus, bonés e um protetor específico contribuem para deixar os fios íntegros e fortalecidos.

Produto indicado: Bonacure Sun Guardian Spray Protector Solar, Schwarzkopf, R$ 58, tel. 0800 7042334.



Hábitos


Cigarro e bebidas afetam o crescimento das mechas?

“Em exagero, o álcool reduz as reservas de proteínas e de vitaminas, em especial as do complexo B, fundamentais para a qualidade do fio”, revela Renata Marques. “E, apesar de não haver pesquisas sobre a ação do cigarro sobre o cabelo, ele afeta o organismo como um todo e com certeza compromete o funcionamento do folículo."
Deixe a fumaça de lado e limite seus drinques a uma dose diária. Preferir o vinho tinto é uma boa idéia. Os antioxidantes presentes nesta bebida fortalecem e previnem o envelhecimento da pele e tudo indica que tenham efeito parecido sobre a estrutura capilar.

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